自從物價上漲其實生活過得很困難
好險媽媽有經驗哈哈，適時的縮減一些費用達到最大效益
好比說水電費，為了要省電，我媽媽的做法是換一些網路上有推薦的省電家電
雖然會先花一筆錢，但是媽媽說不能只看現在要看後續的不斷的花費
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以往媽媽看到帳單都會
但是這次更換過家電【超夏趴★送好禮】SONY 32吋 HD液晶電視(KDL-32W610E.)家中的母后(我媽)終於沒有露出煩惱的表情
其實媽媽還是很有先見之明der
所以今天要講的是我從哪邊買【超夏趴★送好禮】SONY 32吋 HD液晶電視(KDL-32W610E.)
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其實很多人問為什麼網路上【超夏趴★送好禮】SONY 32吋 HD液晶電視(KDL-32W610E.)價格比店面便宜那麼多？
其實很多在網路上這麼便宜是因為沒有了實體店面的人事管銷了，所以可以這麼便宜
所以才能把成本壓低～～～還好跟媽媽逛街的時候沒有傻傻的直接買下去
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html模版 三伏天寶寶吃什麼好？奉上飲食指南 梅雨季節終於過去瞭，三伏天緊接著而來。看著自傢孩子胃口和飯量隨著氣溫升高而變小，甚至不怎麼吃飯，媽媽們不禁有些憂心。大傢別著急，這裡教大傢如何調理寶寶飲食，讓他們吃飯香香。
首先，讓我們看看三伏天如何安排寶寶日常飲食，寶寶吃什麼比較好？
? 補氣去火
三伏天，由於高溫的關系，大傢容易上火。此時，寶寶會出現情緒煩躁、焦慮、易激動、睡眠不好等不適，飲食上需要吃一些補氣、去肝火的食物。
推薦：
食物：西紅柿、苦瓜等性涼當季蔬果；牛奶可補水、消火，是不錯的選擇等。
? 多酸多甘
酷熱難耐，大傢喜歡享用冷飲來消暑，然而這麼做會讓濕氣侵入人體，造成外濕入內，影響正常消化功能，引起食欲不振等。從中醫養生角度來看，最好讓寶寶適當吃些酸甜食物，可以起到祛濕、開胃的效果。
推薦：
水果：菠蘿、西瓜等；肉類：雞肉、鴨肉、魚肉、動物肝臟；海產品：海藻；面食：可以做成各種水果、小動物造型；蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋等。
? 湯湯水水
夏季時人體陽氣旺發之時，三伏天更有升高趨勢，我們隻要稍微動動就大量出汗，接著便有強烈的口渴感，所以大傢應多吃湯湯水水來養生。
註意：
此時，寶寶脾臟功能較弱，解毒能力受影響，建議少吃韭菜、扁豆、豬肉等食物。動物肝臟宜用羊肝代替豬肝。
? 新鮮幹凈
三伏天，大傢食欲不好很正常，脾胃功能會變遲鈍，不妨多吃些當季水果。不僅能有效補充身體需要能量和水分，而且久食而不厭。
推薦：
蔬菜：黃瓜、冬瓜、青菜、青椒、油白菜、番茄、胡蘿卜、莧菜等；水果：桃子、西瓜等。
為瞭確保孩子的健康，大傢在日常飲食方面還應多留心：
? 註意就餐環境溫度
孩子們宜處在26—28℃的環境中就餐。有的傢長擔心孩子受不瞭空調容易受涼生病，就不開空調。事實上，若是寶寶長時間處在高溫環境中，不僅容易食欲不好，還可能發生中暑。
? 菜肴溫度要適宜
在三伏天，若是食物比較熱，也會影響寶寶飲食量。所以，大傢註意下不宜讓孩子吃溫度較高的食物，不妨適當增加涼拌菜，或等菜肴稍涼再開始就餐。
? 及時補水控制冷飲
三伏天氣溫高，寶寶容易大汗淋漓，需要比其它季節補充更多的水分，以免煩躁不安發生脫水甚至中暑。白開水是最佳選擇，冷飲應嚴格控制孩子享用，以免傷及脾胃。
? 飲食慎重防止腹瀉
這一時節，細菌、黴菌在濕熱環境中很囂張，大傢應註意別讓寶寶吃壞瞭肚子。生冷或不潔的食物不要讓寶寶入口，以免拉肚子等。即便是冰箱裡的生冷水果，也要有節制的吃，比如西瓜等。
想要寶寶胃口好一點，那麼不僅要註意菜肴口味，擺盤也要清爽看好。下面給大傢推薦幾款營養又好看的食譜：
? 涼拌西紅柿
食材：西紅柿2個，堅果碎(松子、核桃、花生均可)適量，鹽、橄欖油少許。
做法：
1.西紅柿洗凈，切成片(稍厚)，然後擺盤。
2.取堅果碎，撒在西紅柿上，再調入鹽和橄欖油，吃時攪勻即可。
功效：適合滿3歲小朋友吃，可以補充VC，起到生津止渴、健胃消食、清熱解毒、增進食欲的效果。
? 三豆湯
食材：綠豆、紅豆、黑豆個60g，陳皮1/4個，冰片糖或鹽少許。
做法：
1.把3豆和陳皮浸泡後洗凈，一起置於瓦煲裡。
2.倒入大概2.5L清水，武火煮沸後改文火煮90min左右。
3.根據孩子喜好加入冰片糖(甜湯)或食鹽(淡湯)。超省錢
功效：此湯有清熱解毒、健脾利濕的作用，男女老少皆宜飲用。
? 鮮蝦冬瓜木湯
食材：鮮蝦10隻，冬瓜300g，鹽、香油少許。
做法：
1.鮮蝦先洗凈去殼，挑除蝦線。
2.冬瓜洗凈後，切成小塊。
3.取鍋，倒入洗凈蝦殼和清水，水開後再煮一會兒，撈出蝦殼。
4.加入蝦仁繼續煮，再下冬瓜煮至熟，調入鹽，出鍋前滴幾滴香油即可。
功效：這道菜可補鈣、清暑解熱，助力寶寶健康成長。
(原創作品，版權所有。未經授權，不得轉載！)
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